Productos naturales para tu salud y belleza
Cómo mantener tu figura durante las vacaciones Por: Susi Stevans Estamos a menos de un mes de el día de navidad, y las fiestas decembrinas comienzan desde estos días. Eso quiere decir que por lo menos durante un mes y medio te esperan reuniones, posadas, comidas, cenas, etc. El mes de diciembre es el momento […]
Quinoa: ¿Qué es? Beneficios y recetas Por: Ximena El dia de hoy quiero platicarte sobre un producto que por sus características se le considera una Joya para la alimentación. Es un alimento que se consume desde hace miles de años, es uno de los alimentos más nutritivos que existen en la naturaleza, se puede preparar […]
Guía: Las porciones en la dieta: Los carbohidratos Por Susi Stevans Las porciones que consumes en la dieta son un factor clave que puede ser determinante en lo benéfico o perjudicial de tu alimentación. Una buena alimentación siempre se debe relacionar con el consumo de alimentes pertenecientes a todos los grupos de la pirámide de […]
Cómo transformar tu vida con los alimentos orgánicos. Por: Ximena Nadie esta exento de los riegos que existen por consumir cierto tipo de alimentos, y de los efectos que puede tener en el organismo una mala alimentación. Los alimentos orgánicos nos ofrecen la seguridad de estar consumiendo productos naturales, y sin la utilización de agentes […]
Productos orgánicos – ¿Que es verdad y qué es mito? Por: Susi Stevans Esta semana, salí a comer con un grupo de amigos y amigas que tenía mucho tiempo sin ver. Amigos y ex compañeros de la universidad nos juntamos en un restaurante de la ciudad de México para recordad aquellos viejos días de estrés […]
Perder peso de forma natural – Calorías Por: Ximena En este blog, Susy y yo hemos hablado varias veces sobre temas relacionados al peso: Desde la definición de lo que es un peso saludable, consejos para mantener el peso recomendado; como llegar a ese peso; que beneficios experimentas cuando decides realizar un cambio y […]
NoShaveNovember ¿Por qué los hombres se dejan crecer la barba en Noviembre? Por: Ximena NoShaveNovember también conocido como Movember es una nueva tradición que consiste en que los hombres dejen crecer su barba durante todo el mes de noviembre. Así, de entrada, puede parecer que solamente se trata de una de esas modas extrañas de […]